2.9 km | 00:15:45 | 05:22/km日期: 2017-10-17 16:47 - 平均心率: 163 - 卡路里: 184 Cal - 總步數: 2639 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 05'39" / 04'50" / 05'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'38" (+00'49") | 1006 / 1006 | 166 / 106 |
| 2 | | 04'49" | 1008 / 2014 | 167 / 123 |
| 3 | | 05'41" (+00'52") | 925 / 2940 | 165 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 338.13 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 04'50" | 00:10'29" |
| 2.9 | 05'41" | 00:15'45" |
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