6.1 km | 00:43:32 | 07:10/km日期: 2017-10-16 16:49 - 平均心率: 152 - 卡路里: 349 Cal - 總步數: 5785 - 平均步頻: 132 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'34" / 05'58" / 05'57" / 06'03" / 06'23" / 10'09" / 39'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'05" (+01'12") | 1004 / 1004 | 133 / 105 |
| 2 | | 05'59" (+00'06") | 1007 / 2012 | 170 / 98 |
| 3 | | 05'53" | 1007 / 3019 | 174 / 97 |
| 4 | | 06'08" (+00'15") | 1010 / 4030 | 170 / 95 |
| 5 | | 06'23" (+00'30") | 1009 / 5040 | 154 / 101 |
| 6 | | 11'04" (+05'11") | 1006 / 6046 | 60 / 148 |
| 7 | | 09'55" (+04'02") | 62 / 6108 | 63 / 159 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 107.96 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 05'58" | 00:12'32" |
| 3 | 05'57" | 00:18'29" |
| 4 | 06'03" | 00:24'32" |
| 5 | 06'23" | 00:30'55" |
| 6 | 10'09" | 00:41'04" |
| 6.1 | 39'43" | 00:43'32" |
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