6.4 km | 00:54:40 | 08:29/km日期: 2017-10-13 06:09 - 平均心率: 124 - 卡路里: 362 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 08'41" / 08'32" / 08'53" / 08'26" / 07'55" / 08'18" / 08'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'45" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'32" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'52" (+00'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'26" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'54" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'17" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'53" (+00'59") | 433 / 6433 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 145.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'41" | 00:08'41" |
| 2 | 08'32" | 00:17'13" |
| 3 | 08'53" | 00:26'06" |
| 4 | 08'26" | 00:34'32" |
| 5 | 07'55" | 00:42'27" |
| 6 | 08'18" | 00:50'45" |
| 6.4 | 08'52" | 00:54'36" |
留言 
展開計圈分析
