6.5 km | 00:57:50 | 08:51/km日期: 2017-10-12 06:03 - 平均心率: 120 - 卡路里: 335 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 09'00" / 08'34" / 08'33" / 08'40" / 09'59" / 08'33" / 08'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'56" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'34" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'33" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'40" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'59" (+01'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'33" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'36" (+00'03") | 530 / 6530 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 145.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'00" | 00:09'00" |
| 2 | 08'34" | 00:17'34" |
| 3 | 08'33" | 00:26'07" |
| 4 | 08'40" | 00:34'47" |
| 5 | 09'59" | 00:44'46" |
| 6 | 08'33" | 00:53'19" |
| 6.5 | 08'36" | 00:57'53" |
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