4.1 km | 00:34:32 | 08:26/km日期: 2017-09-21 06:12 - 平均心率: 132 - 卡路里: 221 Cal - 總步數: 4904 - 平均步頻: 141 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 08'32" / 08'05" / 08'45" / 07'50" / 14'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'26" (+00'36") | 1008 / 1008 | 145 / 81 |
| 2 | | 08'00" (+00'10") | 1008 / 2017 | 158 / 78 |
| 3 | | 08'41" (+00'51") | 1006 / 3024 | 132 / 87 |
| 4 | | 07'50" | 1006 / 4030 | 143 / 88 |
| 5 | | 13'50" (+06'00") | 93 / 4124 | 74 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
| 最大心率為158 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 10.25 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'32" | 00:08'32" |
| 2 | 08'05" | 00:16'37" |
| 3 | 08'45" | 00:25'22" |
| 4 | 07'50" | 00:33'12" |
| 4.1 | 14'22" | 00:34'33" |
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