Henry Chang 2017/10/12 訓練日誌 | Marathon's World

Henry Chang 新竹
ID 343286

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5.3 km | 00:37:09 | 06:58/km

日期: 2017-10-12 20:57 - 卡路里: 364 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 05'46" / 06'58" / 07'08" / 07'08" / 07'18" / 08'04" /

Basic Run

10月累積里程 : 15.69 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Nikki Luo, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 8 人說推

·

Kelly 哈哈哈，不是沒空運動嗎？！

2017-10-12 22:10 ·

Henry Chang 被妳唸了所以去跑啦

2017-10-12 22:41 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	06'58"	00:12'44"
3	07'08"	00:19'52"
4	07'08"	00:27'00"
5	07'18"	00:34'18"
5.3	08'04"	00:36'53"

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