12.2 km | 01:08:32 | 05:36/km日期: 2017-10-02 20:34 - 平均心率: 144 - 卡路里: 769 Cal - 總步數: 11474 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 06'32" / 05'33" / 05'54" / 05'40" / 05'14" / 05'16" / 05'18" / 04'50" / 04'36" / 04'34" / 04'12" / 08'10" / 12'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'30" (+02'21") | 1004 / 1004 | 175 / 87 |
| 2 | | 05'31" (+01'22") | 1005 / 2009 | 176 / 102 |
| 3 | | 05'52" (+01'43") | 1002 / 3012 | 175 / 97 |
| 4 | | 05'39" (+01'30") | 1001 / 4013 | 175 / 100 |
| 5 | | 05'12" (+01'03") | 1000 / 5014 | 176 / 108 |
| 6 | | 05'16" (+01'07") | 1009 / 6024 | 176 / 107 |
| 7 | | 05'13" (+01'04") | 1002 / 7026 | 176 / 108 |
| 8 | | 04'51" (+00'42") | 1005 / 8031 | 176 / 116 |
| 9 | | 04'31" (+00'22") | 1008 / 9039 | 178 / 123 |
| 10 | | 04'32" (+00'23") | 1006 / 10046 | 177 / 124 |
| 11 | | 04'09" | 1002 / 11048 | 176 / 136 |
| 12 | | 08'09" (+04'00") | 1005 / 12054 | 133 / 91 |
| 13 | | 12'24" (+08'15") | 212 / 12266 | 81 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
298.58 km 
ASICS 虎走 累積 :
23277.4 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 05'33" | 00:12'05" |
| 3 | 05'54" | 00:17'59" |
| 4 | 05'40" | 00:23'39" |
| 5 | 05'14" | 00:28'53" |
| 6 | 05'16" | 00:34'09" |
| 7 | 05'18" | 00:39'27" |
| 8 | 04'50" | 00:44'17" |
| 9 | 04'36" | 00:48'53" |
| 10 | 04'34" | 00:53'27" |
| 11 | 04'12" | 00:57'39" |
| 12 | 08'10" | 01:05'49" |
| 12.2 | 12'48" | 01:08'32" |
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