5.2 km | 00:34:00 | 06:29/km日期: 2017-10-03 16:47 - 地點: 西螺中山國小 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 61 - 卡路里: 367 Cal - 總步數: 5474 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 99%
Pace: 06'08" / 06'26" / 06'29" / 06'40" / 06'45" / 06'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'13" | 1011 / 1011 | 157 / 102 |
| 2 | | 06'22" (+00'09") | 1008 / 2020 | 161 / 97 |
| 3 | | 06'22" (+00'09") | 1006 / 3027 | 161 / 96 |
| 4 | | 06'41" (+00'28") | 1006 / 4033 | 161 / 92 |
| 5 | | 06'41" (+00'28") | 1009 / 5042 | 160 / 93 |
| 6 | | 06'31" (+00'18") | 234 / 5277 | 157 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 79~96 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 96~108 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 108~112 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 112~118 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 118~122 | 97.5~100% |
| 最大心率為122 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
234.17 km 
Reebok 28 累積 :
1570.2 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 06'26" | 00:12'34" |
| 3 | 06'29" | 00:19'03" |
| 4 | 06'40" | 00:25'43" |
| 5 | 06'45" | 00:32'28" |
| 5.2 | 06'31" | 00:34'00" |
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