黃貝生 2017/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

黃貝生苗栗
ID 261916

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5.1 km | 00:37:38 | 07:22/km

日期: 2017-10-26 18:20 - 卡路里: 280 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 07'08" / 06'11" / 09'59" / 04'57" / 09'05" / 03'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'08"

(07'08")

06'30" (+00'31")

1097 / 1097

2

06'51"

(13'59")

06'32" (+00'33")

1047 / 2144

3

09'19"

(23'18")

08'16" (+02'17")

1125 / 3269

4

05'42"

(29'00")

05'59"

950 / 4220

5

08'20"

(37'20")

07'49" (+01'50")

1064 / 5284

10月累積里程 : 33.21 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 7 years ago

李安本, 吉哥和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'08"	00:07'08"
2	06'11"	00:13'19"
3	09'59"	00:23'18"
4	04'57"	00:28'15"
5	09'05"	00:37'20"
5.1	03'00"	00:37'38"

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