5.0 km | 00:39:15 | 07:49/km日期: 2017-10-01 06:32 - 平均心率: 159 - 卡路里: 441 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 29°C - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'37" / 06'54" / 06'50" / 09'11" / 09'35" / 08'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'46" (+00'02") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 09'41" (+02'57") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 10'13" (+03'29") | 185 / 5013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 80.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'54" | 00:13'31" |
| 3 | 06'50" | 00:20'21" |
| 4 | 09'11" | 00:29'32" |
| 5 | 09'35" | 00:39'07" |
| 5.0 | 08'44" | 00:39'14" |
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