林佰能 2017/10/16 訓練日誌 | Marathon's World

林佰能台北市
ID 185153

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6.1 km | 00:49:34 | 08:10/km

日期: 2017-10-16 21:31 - 卡路里: 382 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 04'13" / 08'14" / 07'59" / 09'06" / 09'30" / 08'14" / 38'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'40"

(05'40")

04'44"

1194 / 1194

2

08'13"

(13'53")

08'12" (+03'28")

1000 / 2195

3

08'12"

(22'05")

08'09" (+03'25")

1005 / 3200

4

09'13"

(31'18")

09'12" (+04'28")

1001 / 4202

5

09'15"

(40'33")

09'18" (+04'34")

993 / 5195

展開計圈分析

10月累積里程 : 12.08 km

Android - asus ASUS_Z00LD 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'13"	00:04'13"
2	08'14"	00:12'27"
3	07'59"	00:20'26"
4	09'06"	00:29'32"
5	09'30"	00:39'02"
6	08'14"	00:47'16"
6.1	38'20"	00:49'34"

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