大偉 2017/09/28 訓練日誌 | Marathon's World

大偉新北市
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7.0 km | 00:41:58 | 05:59/km

日期: 2017-09-28 18:53 - 卡路里: 422 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 30°C - 濕度: 68%

Pace: 06'29" / 06'11" / 06'15" / 05'52" / 05'35" / 05'40" / 05'54" / 03'20" /

9月累積里程 : 310.24 km

saucony Guide9 累積 : 2376.1 km

TCX 上傳 | 7 years ago

丁國泰, 林蔚宗和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	06'11"	00:12'40"
3	06'15"	00:18'55"
4	05'52"	00:24'47"
5	05'35"	00:30'22"
6	05'40"	00:36'02"
7	05'54"	00:41'56"
7.0	02'39"	00:41'58"

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