2.9 km | 00:15:28 | 05:15/km日期: 2017-09-27 19:28 - 平均心率: 137 - 卡路里: 199 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 31°C - 濕度: 63%
Pace: 05'21" / 05'23" / 05'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'45" | 402 / 402 |
| 2 | | 05'19" (+00'34") | 196 / 599 |
| 3 | | 05'29" (+00'44") | 195 / 794 |
| 4 | | 05'21" (+00'36") | 197 / 991 |
| 5 | | 05'25" (+00'40") | 195 / 1187 |
| 6 | | 05'13" (+00'28") | 195 / 1383 |
| 7 | | 05'29" (+00'44") | 189 / 1573 |
| 8 | | 05'22" (+00'37") | 192 / 1765 |
| 9 | | 05'17" (+00'32") | 193 / 1958 |
| 10 | | 05'17" (+00'32") | 197 / 2156 |
| 11 | | 05'17" (+00'32") | 195 / 2351 |
| 12 | | 05'15" (+00'30") | 199 / 2550 |
| 13 | | 05'24" (+00'39") | 194 / 2745 |
| 14 | | 05'07" (+00'22") | 197 / 2943 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 95.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 05'23" | 00:10'44" |
| 2.9 | 05'10" | 00:15'37" |
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