8.0 km | 00:43:12 | 05:23/km日期: 2017-10-08 20:19 - 平均心率: 173 - 卡路里: 453 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 28°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 03'05" / 05'48" / 05'29" / 05'14" / 05'23" / 04'58" / 05'48" / 04'40" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+01'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+01'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'29" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'14" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'22" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'57" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'58" (+00'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'39" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'17" | 24 / 8024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 27.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'05" | 00:03'05" |
| 2 | 05'48" | 00:08'53" |
| 3 | 05'29" | 00:14'22" |
| 4 | 05'14" | 00:19'36" |
| 5 | 05'23" | 00:24'59" |
| 6 | 04'58" | 00:29'57" |
| 7 | 05'48" | 00:35'45" |
| 8 | 04'40" | 00:40'25" |
| 8.0 | 06'43" | 00:40'35" |
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