Gordon sung 2017/09/23 訓練日誌 | Marathon's World

Gordon sung 桃園
ID 25285

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1.9 km | 00:10:57 | 05:53/km

日期: 2017-09-23 19:29 - 地點: 中原操場 - 天氣: 熱爆了 - 卡路里: 107 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 32°C - 濕度: 65%

Pace: 05'40" / 02'18" /

熱身加收操慢跑了.跑不下去啊..唉...各位跑友晚安.假日順心愉快..zzZZ

9月累積里程 : 253.45 km

TCX 上傳 | 7 years ago

劉木雄, J R Wang 🇹🇼 和其他 241 人說推

·

Maggie Maggie 早安喔~假日愉快~

2017-09-24 08:44 ·

1 個人推

陳盈如 Gordon早安^^

2017-09-29 06:43 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
1.4	05'29"	00:07'39"

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