Jason Chi 2013/12/05 訓練日誌 | Marathon's World

Jason Chi 新竹
ID 21418

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8.1 km | 00:48:45 | 06:01/km

日期: 2013-12-05 20:56 - 總爬升: 147 m - 卡路里: 640 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 73%

Pace: 06'39" / 05'25" / 06'19" / 05'42" / 05'44" / 06'00" / 06'32" / 05'56" / 05'29" /

12月累積里程 : 69.74 km

Adidas F50 RUNNER 3 累積 : 276.8 km

Android 上傳 | 10 years ago

Emily / 玉菁, 小唐和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	05'25"	00:12'04"
3	06'19"	00:18'23"
4	05'42"	00:24'05"
5	05'44"	00:29'49"
6	06'00"	00:35'49"
7	06'32"	00:42'21"
8	05'56"	00:48'17"
8.1	05'28"	00:48'45"

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