6.5 km | 00:49:03 | 07:35/km日期: 2017-09-13 19:28 - 平均心率: 127 - 卡路里: 344 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 06'58" / 07'08" / 07'19" / 10'28" / 06'58" / 06'50" / 07'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'08" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'18" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'27" (+03'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'58" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'50" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'13" (+00'23") | 467 / 6467 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 168.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 07'08" | 00:14'06" |
| 3 | 07'19" | 00:21'25" |
| 4 | 10'28" | 00:31'53" |
| 5 | 06'58" | 00:38'51" |
| 6 | 06'50" | 00:45'41" |
| 6.5 | 07'14" | 00:49'04" |
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