George 2017/08/28 訓練日誌 | Marathon's World

George 台北市
ID 254983

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6.7 km | 02:05:40 | 18:45/km

日期: 2017-08-28 19:15 - 卡路里: 392 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 14'37" / 32'01" / 20'37" / 29'49" / 08'30" / 06'38" / 19'14" /

基本訓練

8月累積里程 : 117.84 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'37"	00:14'37"
2	32'01"	00:46'38"
3	20'37"	01:07'15"
4	29'49"	01:37'04"
5	08'30"	01:45'34"
6	06'38"	01:52'12"
6.7	19'18"	02:05'40"

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