10.2 km | 01:02:44 | 06:09/km日期: 2017-08-28 23:30 - 地點: 深夜的甜甜圈 - 平均心率: 174 - 卡路里: 621 Cal - 總步數: 11442 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 64%
Pace: 06'50" / 06'15" / 06'04" / 05'57" / 06'03" / 06'03" / 06'13" / 06'12" / 06'08" / 05'51" / 06'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'48" (+00'59") | 1006 / 1006 | 174 / 84 |
| 2 | | 06'15" (+00'26") | 1009 / 2015 | 179 / 89 |
| 3 | | 05'59" (+00'10") | 1002 / 3018 | 181 / 91 |
| 4 | | 05'57" (+00'08") | 1006 / 4024 | 183 / 91 |
| 5 | | 06'00" (+00'11") | 1006 / 5030 | 183 / 90 |
| 6 | | 06'00" (+00'11") | 1010 / 6040 | 184 / 90 |
| 7 | | 06'08" (+00'19") | 1000 / 7041 | 183 / 88 |
| 8 | | 06'12" (+00'23") | 1008 / 8049 | 184 / 87 |
| 9 | | 06'05" (+00'16") | 1007 / 9056 | 184 / 88 |
| 10 | | 05'49" | 1000 / 10057 | 184 / 92 |
| 11 | | 05'50" (+00'01") | 182 / 10239 | 185 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
102.23 km 
丫拖 3代 累積 :
466.8 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'15" | 00:13'05" |
| 3 | 06'04" | 00:19'09" |
| 4 | 05'57" | 00:25'06" |
| 5 | 06'03" | 00:31'09" |
| 6 | 06'03" | 00:37'12" |
| 7 | 06'13" | 00:43'25" |
| 8 | 06'12" | 00:49'37" |
| 9 | 06'08" | 00:55'45" |
| 10 | 05'51" | 01:01'36" |
| 10.2 | 06'11" | 01:02'44" |
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