2.0 km | 00:34:04 | 17:23/km日期: 2017-08-18 06:18 - 總爬升: 118 m - 平均心率: 116 - 卡路里: 128 Cal - 總步數: 7330 - 平均步頻: 215 - 平均步幅: 26 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 17'44" / 15'21" / 01'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 19'33" | 1004 / 1004 | 210 / 24 |
| 2 | | 15'02" | 959 / 1963 | 221 / 30 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 179.99 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'44" | 00:17'44" |
| 2 | 15'21" | 00:33'05" |
| 2.0 | -24'-6" | 00:34'04" |
留言 
