5.1 km | 00:35:18 | 06:52/km日期: 2017-08-17 06:46 - 平均心率: 139 - 卡路里: 386 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 84%
Pace: 08'37" / 06'17" / 07'32" / 05'24" / 06'31" / 07'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'37" (+03'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'32" (+02'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'23" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" (+01'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'00" (+01'37") | 135 / 5135 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
111.97 km 
MIZUNO wave rider 18 累積 :
2784.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'37" | 00:08'37" |
| 2 | 06'17" | 00:14'54" |
| 3 | 07'32" | 00:22'26" |
| 4 | 05'24" | 00:27'50" |
| 5 | 06'31" | 00:34'21" |
| 5.1 | 07'01" | 00:35'18" |
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