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呂文政
ID 297764
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呂文政
49.0 km
|
02:16:21
|
21.6 km/h
日期:
2017-08-15 06:39
-
總爬升:
345 m
-
卡路里:
1435 Cal
-
溫度:
28°C
-
濕度:
74%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'49"
(04'49")
12.50 (-21.46)
1002 / 1002
2
02'29"
(07'18")
24.32 (-9.64)
1003 / 2006
3
02'33"
(09'51")
23.53 (-10.43)
997 / 3003
4
02'32"
(12'23")
23.53 (-10.43)
992 / 3996
5
02'29"
(14'52")
24.66 (-9.30)
1016 / 5013
展開計圈分析
6
02'23"
(17'15")
25.53 (-8.43)
1007 / 6020
7
02'16"
(19'31")
26.67 (-7.30)
1006 / 7026
8
02'14"
(21'45")
26.87 (-7.10)
998 / 8024
9
02'26"
(24'11")
25.00 (-8.96)
1006 / 9031
10
02'32"
(26'43")
23.84 (-10.12)
1001 / 10032
11
02'38"
(29'21")
22.50 (-11.46)
985 / 11017
12
02'40"
(32'01")
22.78 (-11.18)
1009 / 12027
13
02'41"
(34'42")
22.50 (-11.46)
1005 / 13032
14
02'51"
(37'33")
21.18 (-12.79)
1003 / 14035
15
02'56"
(40'29")
20.69 (-13.27)
1006 / 15041
16
02'55"
(43'24")
20.69 (-13.27)
1003 / 16045
17
03'28"
(46'52")
17.56 (-16.40)
1012 / 17058
18
02'52"
(49'44")
21.05 (-12.91)
1004 / 18063
19
02'52"
(52'36")
20.81 (-13.15)
992 / 19056
20
02'54"
(55'30")
20.93 (-13.03)
1009 / 20065
21
03'04"
(58'34")
19.57 (-14.40)
997 / 21063
22
02'58"
(01:01'32")
20.57 (-13.39)
1013 / 22076
23
02'56"
(01:04'28")
20.34 (-13.62)
989 / 23066
24
03'07"
(01:07'35")
19.57 (-14.40)
1011 / 24077
25
03'10"
(01:10'45")
18.85 (-15.11)
991 / 25069
26
04'22"
(01:15'07")
13.90 (-20.06)
1010 / 26080
27
02'48"
(01:17'55")
21.43 (-12.53)
996 / 27076
28
02'40"
(01:20'35")
22.93 (-11.03)
1013 / 28090
29
02'41"
(01:23'16")
22.36 (-11.60)
993 / 29084
30
02'42"
(01:25'58")
22.50 (-11.46)
1010 / 30095
31
02'35"
(01:28'33")
23.38 (-10.59)
1002 / 31097
32
02'35"
(01:31'08")
23.38 (-10.59)
1004 / 32102
33
02'48"
(01:33'56")
21.82 (-12.14)
1012 / 33115
34
02'31"
(01:36'27")
23.84 (-10.12)
995 / 34111
35
02'36"
(01:39'03")
23.53 (-10.43)
1013 / 35124
36
02'04"
(01:41'07")
31.58 (-2.38)
1082 / 36207
37
02'11"
(01:43'18")
27.69 (-6.27)
1001 / 37208
38
02'10"
(01:45'28")
33.96
1223 / 38432
39
02'15"
(01:47'43")
25.00 (-8.96)
934 / 39367
40
02'14"
(01:49'57")
26.87 (-7.10)
999 / 40366
41
03'22"
(01:53'19")
17.91 (-16.05)
1003 / 41370
42
03'00"
(01:56'19")
20.34 (-13.62)
1012 / 42382
43
03'01"
(01:59'20")
20.11 (-13.85)
1010 / 43393
44
02'40"
(02:02'00")
22.36 (-11.60)
991 / 44385
45
02'36"
(02:04'36")
23.23 (-10.74)
1000 / 45385
46
02'37"
(02:07'13")
23.23 (-10.74)
1009 / 46394
47
02'40"
(02:09'53")
22.50 (-11.46)
998 / 47392
48
02'47"
(02:12'40")
21.82 (-12.14)
1008 / 48401
49
03'25"
(02:16'05")
17.56 (-16.40)
999 / 49401
8月累積里程 :
353.12 km
Android - HTC HTC D816h 上傳
| 7 years ago
ricky tseng
和
Rarry Lin
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
12.5
-14.2 %
2
24.2
7.0 %
3
23.5
-1.6 %
4
23.4
2.5 %
5
24.5
-3.3 %
6
25.7
3.2 %
7
26.5
-2.4 %
8
26.7
-1.7 %
9
24.8
10.3 %
10
23.8
-12.6 %
11
22.2
-6.8 %
12
22.8
8.0 %
13
22.5
4.8 %
14
21.4
-2.0 %
15
20.5
2.5 %
16
20.5
-3.0 %
17
17.6
2.4 %
18
20.9
-2.7 %
19
20.9
4.0 %
20
20.7
5.2 %
21
19.7
-1.9 %
22
20.5
2.2 %
23
20.1
-1.8 %
24
19.8
-3.5 %
25
18.5
8.0 %
26
14.1
-1.1 %
27
20.9
3.0 %
28
22.5
-1.0 %
29
22.8
-0.4 %
30
21.8
1.9 %
31
23.7
-0.9 %
32
23.2
-1.6 %
33
21.7
2.8 %
34
23.5
-2.5 %
35
23.4
3.2 %
36
31.9
7.3 %
37
25.0
-8.6 %
38
38.3
-2.6 %
39
26.7
6.5 %
40
25.9
1.2 %
41
25.2
2.0 %
42
16.1
-0.9 %
43
20.8
-1.4 %
44
21.2
-3.6 %
45
22.2
3.8 %
46
23.8
1.9 %
47
22.5
1.8 %
48
21.1
-1.6 %
49
21.3
5.5 %
49.0
1.7
-6.6 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
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1.0 km
|
00:19:01
|
18:58/km
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00:05:51
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14.0 km
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01:36:35
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|
20:39/km
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21.4 km
|
03:00:20
|
08:26/km
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0.2 km
|
00:05:05
|
25:12/km
Inna Chang
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5.1 km
|
00:28:07
|
05:33/km
Inna Chang
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1.6 km
|
00:11:07
|
07:00/km
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8.3 km
|
00:55:57
|
06:46/km
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5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
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5.6 km
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05:43/km
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00:04:35
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19:20/km
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10.4 km
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01:08:26
|
06:35/km
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00:06:03
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49.0 km | 02:16:21 | 21.6 km/h
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