7.4 km | 00:52:14 | 07:03/km日期: 2017-08-15 21:06 - 平均心率: 139 - 卡路里: 426 Cal - 總步數: 7126 - 平均步頻: 134 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 04'20" / 09'23" / 07'11" / 05'15" / 04'57" / 05'03" / 08'39" / 20'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'20" | 1003 / 1003 | 90 / 255 |
| 2 | | 09'31" (+05'11") | 1007 / 2011 | 117 / 89 |
| 3 | | 06'56" (+02'36") | 1002 / 3013 | 179 / 80 |
| 4 | | 05'09" (+00'49") | 1008 / 4021 | 187 / 103 |
| 5 | | 04'55" (+00'35") | 1002 / 5023 | 185 / 109 |
| 6 | | 05'05" (+00'45") | 1004 / 6027 | 185 / 105 |
| 7 | | 10'39" (+06'19") | 1009 / 7037 | 113 / 82 |
| 8 | | 13'12" (+08'52") | 402 / 7439 | 55 / 136 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 80.88 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'20" | 00:04'20" |
| 2 | 09'23" | 00:13'43" |
| 3 | 07'11" | 00:20'54" |
| 4 | 05'15" | 00:26'09" |
| 5 | 04'57" | 00:31'06" |
| 6 | 05'03" | 00:36'09" |
| 7 | 08'39" | 00:44'48" |
| 7.4 | 20'04" | 00:52'53" |
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