楊清讚 2017/08/08 訓練日誌 | Marathon's World

楊清讚新北市
ID 51445

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2.6 km | 00:25:37 | 09:48/km

日期: 2017-08-08 06:20 - 地點: 中和四號公園 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 141 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 10'56" / 09'05" / 09'10" /

基本訓練
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運動愉快。

8月累積里程 : 131.40 km

NIKE air zoom vomero 11 累積 : 955.9 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

林世旭, ricky tseng 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'56"	00:10'56"
2	09'05"	00:20'01"
2.6	09'08"	00:25'37"

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