amy 2017/08/09 訓練日誌 | Marathon's World

amy 新竹
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5.0 km | 00:47:57 | 09:35/km

日期: 2017-08-09 18:02 - 卡路里: 248 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 10'05" / 09'44" / 09'03" / 09'02" / 09'39" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'15"

(10'15")

10'05" (+01'03")

1016 / 1016

2

09'34"

(19'49")

09'35" (+00'33")

997 / 2013

3

09'12"

(29'01")

09'02"

1016 / 3029

4

09'10"

(38'11")

09'02"

1013 / 4043

5

09'46"

(47'57")

09'52" (+00'50")

988 / 5031

8月累積里程 : 113.04 km

Android - samsung SM-A720F 上傳 | 7 years ago

北埔麻布山林布萊恩（余兆清）, Pasino 和其他 42 人說推

·

觀看另 8 則留言

周大雄晚安運動愉快!

2017-08-09 22:31 ·

陳曉慧晚安運動愉快

2017-08-09 23:01 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'05"	00:10'05"
2	09'44"	00:19'49"
3	09'03"	00:28'52"
4	09'02"	00:37'54"
5	09'39"	00:47'33"
5.0	00'00"	00:47'57"

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