9.0 km | 01:36:22 | 10:41/km日期: 2017-08-08 19:35 - 地點: 台中教育大學視障者陪跑 - 平均心率: 140 - 卡路里: 476 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 31°C - 濕度: 71%
Pace: 09'15" / 08'53" / 09'02" / 09'57" / 09'45" / 14'38" / 10'20" / 15'33" / 900'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'14" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'53" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'02" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'56" (+01'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'45" (+00'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'31" (+00'38") | 124 / 5124 |
| 7 | | 14'38" (+05'45") | 1000 / 6124 |
| 8 | | 11'09" (+02'16") | 1000 / 7124 |
| 9 | | 14'25" (+05'32") | 1000 / 8124 |
| 10 | | 09'08" (+00'15") | 884 / 9009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
325.90 km 
母子鱷 阿拖 累積 :
1511.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'15" | 00:09'15" |
| 2 | 08'53" | 00:18'08" |
| 3 | 09'02" | 00:27'10" |
| 4 | 09'57" | 00:37'07" |
| 5 | 09'45" | 00:46'52" |
| 6 | 14'38" | 01:01'30" |
| 7 | 10'20" | 01:11'50" |
| 8 | 15'33" | 01:27'23" |
| 9.0 | 08'54" | 01:36'23" |
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