小寶 2017/09/06 訓練日誌 | Marathon's World

小寶基隆
ID 294241

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6.0 km | 01:07:52 | 11:14/km

日期: 2017-09-06 21:04 - 卡路里: 527 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 81% - PM2.5: 普通(36)

Pace: 13'15" / 09'06" / 05'14" / 10'25" / 06'19" / 11'32" / 300'50" /

基本訓練

9月累積里程 : 30.77 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

ricky tseng, 呂理用和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'15"	00:13'15"
2	09'06"	00:22'21"
3	05'14"	00:27'35"
4	10'25"	00:38'00"
5	06'19"	00:44'19"
6	11'32"	00:55'51"
6.0	283'39"	01:07'53"

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