2.6 km | 00:37:25 | 14:19/km日期: 2017-05-29 20:17 - 平均心率: 84 - 卡路里: 212 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 70%
Pace: 10'03" / 15'52" / 18'49" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 10'01" | 1002 / 1002 |
2 | | 15'51" (+05'50") | 1015 / 2017 |
3 | | 18'11" (+08'10") | 619 / 2637 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
13.95 km SKECHERS GOrun 2 累積 :
1870.7 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 10'03" | 00:10'03" |
2 | 15'52" | 00:25'55" |
2.6 | 18'49" | 00:37'25" |