5.4 km | 00:39:41 | 07:24/km日期: 2016-12-12 21:47 - 卡路里: 289 Cal - 總步數: 6513 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 82 cm
Pace: 07'13" / 07'27" / 07'31" / 07'50" / 07'10" / 07'03" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'09" (+00'03") | 1007 / 1007 | 167 / 83 |
2 | | 07'27" (+00'21") | 1007 / 2014 | 165 / 81 |
3 | | 07'26" (+00'20") | 1012 / 3026 | 162 / 82 |
4 | | 07'41" (+00'35") | 1006 / 4033 | 162 / 79 |
5 | | 07'06" | 1007 / 5041 | 164 / 85 |
6 | | 07'02" | 354 / 5396 | 162 / 87 |
12月累積里程 : 16.10 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'13" | 00:07'13" |
2 | 07'27" | 00:14'40" |
3 | 07'31" | 00:22'11" |
4 | 07'50" | 00:30'01" |
5 | 07'10" | 00:37'11" |
5.4 | 07'02" | 00:39'41" |