黃崇洋cyhuangn 2013/11/21 訓練日誌 | Marathon's World

黃崇洋cyhuangn 嘉義
ID 4132

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黃崇洋cyhuangn

6.4 km | 00:39:26 | 06:09/km

日期: 2013-11-21 05:43 - 地點: 嘉義六腳 - 天氣: 晴 - 卡路里: 420 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 68%

Pace: 05'47" / 05'35" / 05'50" / 06'19" / 06'38" / 06'28" / 07'02" /

11月累積里程 : 194.82 km

Barefoot 累積 : 17945.2 km

XT 上傳 | 10 years ago

LDS超馬團柏翰, 大狗愛亂跑和其他 27 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	05'35"	00:11'22"
3	05'50"	00:17'12"
4	06'19"	00:23'31"
5	06'38"	00:30'09"
6	06'28"	00:36'37"
6.4	07'02"	00:39'26"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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