7.4 km | 00:56:56 | 07:38/km日期: 2017-06-18 20:42 - 平均心率: 92 - 卡路里: 890 Cal - 總步數: 9328 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 07'34" / 08'01" / 07'38" / 07'56" / 07'58" / 07'27" / 07'04" / 07'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'49" (+00'32") | 2385 / 2385 | 164 / 77 |
| 2 | | 07'55" (+00'38") | 2326 / 4712 | 163 / 77 |
| 3 | | 07'17" | 2347 / 7059 | 164 / 83 |
| 4 | | 07'00" | 390 / 7449 | 162 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 91.85 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'34" | 00:07'34" |
| 2 | 08'01" | 00:15'35" |
| 3 | 07'38" | 00:23'13" |
| 4 | 07'56" | 00:31'09" |
| 5 | 07'58" | 00:39'07" |
| 6 | 07'27" | 00:46'34" |
| 7 | 07'04" | 00:53'38" |
| 7.4 | 07'22" | 00:56'57" |
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