8.2 km | 00:51:54 | 06:18/km日期: 2017-06-28 19:09 - 平均心率: 150 - 卡路里: 709 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'42" / 06'17" / 06'25" / 06'38" / 06'11" / 06'31" / 05'32" / 06'37" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+01'52") | 228 / 228 |
| 2 | | 06'36" (+01'44") | 584 / 812 |
| 3 | | 06'33" (+01'41") | 170 / 983 |
| 4 | | 06'10" (+01'18") | 381 / 1364 |
| 5 | | 06'25" (+01'33") | 110 / 1475 |
| 6 | | 06'55" (+02'03") | 168 / 1643 |
| 7 | | 06'15" (+01'23") | 190 / 1833 |
| 8 | | 06'14" (+01'22") | 258 / 2091 |
| 9 | | 06'08" (+01'16") | 182 / 2273 |
| 10 | | 07'20" (+02'28") | 159 / 2432 |
| 11 | | 06'20" (+01'28") | 1000 / 3432 |
| 12 | | 06'29" (+01'37") | 842 / 4275 |
| 13 | | 06'17" (+01'25") | 1000 / 5275 |
| 14 | | 06'33" (+01'41") | 750 / 6026 |
| 15 | | 05'41" (+00'49") | 40 / 6066 |
| 16 | | 05'35" (+00'43") | 1000 / 7066 |
| 17 | | 04'52" | 83 / 7150 |
| 18 | | 06'36" (+01'44") | 295 / 7445 |
| 19 | | 06'13" (+01'21") | 782 / 8228 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 115.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'17" | 00:12'59" |
| 3 | 06'25" | 00:19'24" |
| 4 | 06'38" | 00:26'02" |
| 5 | 06'11" | 00:32'13" |
| 6 | 06'31" | 00:38'44" |
| 7 | 05'32" | 00:44'16" |
| 8 | 06'37" | 00:50'53" |
| 8.2 | 05'45" | 00:52'12" |
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