5.2 km | 00:44:34 | 08:39/km日期: 2017-05-02 20:39 - 平均心率: 140 - 卡路里: 725 Cal
Pace: 07'31" / 06'57" / 08'03" / 09'07" / 10'27" / 16'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" | 508 / 508 |
| 2 | | 07'00" (+00'11") | 459 / 967 |
| 3 | | 08'00" (+01'11") | 553 / 1520 |
| 4 | | 07'00" (+00'11") | 502 / 2023 |
| 5 | | 07'08" (+00'19") | 508 / 2531 |
| 6 | | 09'21" (+02'32") | 511 / 3042 |
| 7 | | 08'14" (+01'25") | 503 / 3546 |
| 8 | | 10'11" (+03'22") | 531 / 4077 |
| 9 | | 09'27" (+02'38") | 503 / 4580 |
| 10 | | 11'27" (+04'38") | 501 / 5082 |
| 11 | | 09'08" (+02'19") | 156 / 5239 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 5.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'31" | 00:07'31" |
| 2 | 06'57" | 00:14'28" |
| 3 | 08'03" | 00:22'31" |
| 4 | 09'07" | 00:31'38" |
| 5 | 10'27" | 00:42'05" |
| 5.2 | 16'20" | 00:44'34" |
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