5.0 km | 00:29:02 | 05:47/km日期: 2017-05-27 16:50 - 平均心率: 169 - 卡路里: 306 Cal - 總步數: 5264 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 86%
Pace: 06'12" / 05'42" / 05'43" / 05'35" / 05'45" / 09'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'09" (+00'35") | 1007 / 1007 | 178 / 90 |
| 2 | | 05'39" (+00'05") | 1006 / 2014 | 181 / 97 |
| 3 | | 05'41" (+00'07") | 1005 / 3019 | 182 / 96 |
| 4 | | 05'34" | 1002 / 4021 | 181 / 98 |
| 5 | | 05'44" (+00'10") | 1000 / 5022 | 182 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 32.41 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 05'42" | 00:11'54" |
| 3 | 05'43" | 00:17'37" |
| 4 | 05'35" | 00:23'12" |
| 5 | 05'45" | 00:28'57" |
| 5.0 | 08'40" | 00:29'02" |
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