賴訓權 2017/05/27 訓練日誌 | Marathon's World

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8.1 km | 00:47:01 | 05:49/km

日期: 2017-05-27 17:29 - 卡路里: 465 Cal - 總步數: 8138 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 69%

Pace: 07'02" / 05'30" / 05'55" / 05'33" / 06'33" / 05'55" / 05'28" / 04'32" / 06'57" /

5月累積里程 : 200.80 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

趙秋鳳, 芳萍和其他 19 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	05'30"	00:12'32"
3	05'55"	00:18'27"
4	05'33"	00:24'00"
5	06'33"	00:30'33"
6	05'55"	00:36'28"
7	05'28"	00:41'56"
8	04'32"	00:46'28"
8.1	06'53"	00:47'01"

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