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    郭定川 基隆
    ID 26688
    82 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    郭定川
    86.1 km | 06:05:33 | 14.1 km/h
    日期: 2017-05-28 05:27 - 總爬升: 719 m - 卡路里: 2929 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 88%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    15'35"  (15'35")
    		19.25 (-16.75)5000 / 5000
    2
    13'41"  (29'17")
    		21.95 (-14.05)5000 / 10000
    3
    14'20"  (43'37")
    		20.93 (-15.07)5000 / 15000
    4
    16'01"  (59'39")
    		18.75 (-17.25)5000 / 20000
    5
    32'02"  (01:31'41")
    		9.38 (-26.62)5000 / 25000
    展開計圈分析
    6
    06'23"  (01:38'05")
    		20.81 (-15.19)2208 / 27208
    7
    15'41"  (01:53'47")
    		19.15 (-16.85)5000 / 32208
    8
    18'25"  (02:12'12")
    		16.29 (-19.71)5000 / 37208
    9
    18'06"  (02:30'18")
    		16.59 (-19.41)5000 / 42208
    10
    01:38'05"  (04:08'24")
    		3.06 (-32.94)5000 / 47208
    11
    04'08"  (04:12'33")
    		36.002473 / 49682
    12
    23'57"  (04:36'31")
    		12.54 (-23.46)5000 / 54682
    13
    16'25"  (04:52'56")
    		18.27 (-17.73)5000 / 59682
    14
    11'28"  (05:04'24")
    		26.28 (-9.72)5000 / 64682
    15
    17'08"  (05:21'33")
    		17.56 (-18.44)5000 / 69682
    16
    15'51"  (05:37'24")
    		18.95 (-17.05)5000 / 74682
    17
    10'50"  (05:48'14")
    		27.69 (-8.31)5000 / 79682
    18
    11'51"  (06:00'06")
    		25.35 (-10.65)5000 / 84682
    19
    05'27"  (06:05'33")
    		15.45 (-20.55)1401 / 86084
    5月累積里程 : 112.65 km
    TCX 上傳 | 7 years ago
    林大豐, Karen Lin 和其他 4 人說推
    · 留言
    觀看另 1 則留言
    HuiChe Tai 定川兄真強，假日運動愉快
    2017-05-28 11:42 ·
     1 個人推
    陳士弘 恭喜學長完成長征
    2017-05-28 12:57 ·
     1 個人推
    郭定川 上個月跑南湖國小馬拉松有經過苗55看到雪廬山的指標，剛好今天車隊活動就是這裡，好奇之下就跟著騎過來看看囉！
    2017-05-28 13:26 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (km/h)坡度(%)
    117.21.0 %
    218.61.2 %
    323.21.4 %
    420.91.2 %
    518.41.3 %
    624.02.5 %
    723.21.2 %
    819.61.3 %
    919.71.8 %
    1024.01.0 %
    1123.53.0 %
    1222.82.4 %
    1318.72.7 %
    1421.21.6 %
    1519.43.2 %
    1615.42.8 %
    1718.21.9 %
    1822.01.2 %
    1916.12.0 %
    2025.5-0.6 %
    2122.81.8 %
    223.8-1.9 %
    238.4-1.3 %
    2416.81.3 %
    2520.21.7 %
    2620.82.7 %
    2719.0-1.3 %
    2825.51.8 %
    2925.22.8 %
    3011.34.4 %
    3116.06.2 %
    3231.63.2 %
    3326.3-5.8 %
    3422.1-2.0 %
    358.82.4 %
    3617.05.3 %
    3720.93.0 %
    3823.51.8 %
    3921.44.8 %
    4017.54.6 %
    4115.54.9 %
    4213.46.0 %
    434.48.3 %
    444.9-7.3 %
    451.06.2 %
    464.68.1 %
    4725.7-7.9 %
    4833.6-3.1 %
    4940.0-5.2 %
    5031.9-1.0 %
    5130.8-1.4 %
    5227.31.5 %
    5331.3-2.2 %
    543.8-1.6 %
    558.6-2.1 %
    5626.71.8 %
    5730.8-1.6 %
    5829.33.0 %
    5915.35.3 %
    6035.3-5.0 %
    6129.8-1.2 %
    6230.5-1.8 %
    6318.5-2.0 %
    6428.8-1.9 %
    6528.8-1.9 %
    6624.0-1.1 %
    6710.2-2.1 %
    6826.5-1.2 %
    6927.9-1.0 %
    7011.8-1.4 %
    7119.8-1.9 %
    7212.91.8 %
    7318.0-1.2 %
    7430.0-1.2 %
    7533.0-1.1 %
    7631.3-1.1 %
    7735.6-1.0 %
    7832.7-1.3 %
    7917.7-1.1 %
    8029.5-0.9 %
    8130.0-1.1 %
    8219.9-0.9 %
    8331.6-0.9 %
    8424.0-1.7 %
    8516.6-0.6 %
    8617.8-0.4 %
    86.114.50.0 %

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