9.4 km | 01:51:40 | 11:49/km日期: 2017-05-25 19:22 - 總爬升: 344 m - 平均心率: 123 - 卡路里: 581 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 23°C - 濕度: 79%
Pace: 04'18" / 10'07" / 10'51" / 10'36" / 10'00" / 10'16" / 11'58" / 11'06" / 16'12" / 12'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'28" (+03'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'07" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'50" (+01'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'35" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'39" (+01'51") | 39 / 4039 |
| 6 | | 09'48" | 1000 / 5039 |
| 7 | | 10'17" (+00'29") | 1000 / 6039 |
| 8 | | 11'54" (+02'06") | 1000 / 7039 |
| 9 | | 11'13" (+01'25") | 1000 / 8039 |
| 10 | | 16'12" (+06'24") | 1000 / 9039 |
| 11 | | 16'47" (+06'59") | 401 / 9441 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 307.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'18" | 00:04'18" |
| 2 | 10'07" | 00:14'25" |
| 3 | 10'51" | 00:25'16" |
| 4 | 10'36" | 00:35'52" |
| 5 | 10'00" | 00:45'52" |
| 6 | 10'16" | 00:56'08" |
| 7 | 11'58" | 01:08'06" |
| 8 | 11'06" | 01:19'12" |
| 9 | 16'12" | 01:35'24" |
| 9.4 | 12'43" | 01:41'01" |
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