6.3 km | 00:36:00 | 05:42/km日期: 2017-05-30 19:59 - 平均心率: 149 - 卡路里: 394 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 92%
Pace: 05'48" / 05'11" / 05'25" / 05'27" / 05'29" / 05'42" / 09'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'10" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'42" (+04'32") | 306 / 6306 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 162.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'11" | 00:10'59" |
| 3 | 05'25" | 00:16'24" |
| 4 | 05'27" | 00:21'51" |
| 5 | 05'29" | 00:27'20" |
| 6 | 05'42" | 00:33'02" |
| 6.3 | 09'44" | 00:36'01" |
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