airca 2017/01/12 訓練日誌 | Marathon's World

airca 澳門
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5.2 km | 00:39:24 | 07:32/km

日期: 2017-01-12 07:05 - 卡路里: 249 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 84%

Pace: 07'39" / 07'23" / 07'30" / 07'26" / 07'51" / 07'10" /

基本訓練

1月累積里程 : 152.52 km

Mizuno Wave Rider 19 Osaka 累積 : 1191.7 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

^*櫻槍*^, KEI 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'39"	00:07'39"
2	07'23"	00:15'02"
3	07'30"	00:22'32"
4	07'26"	00:29'58"
5	07'51"	00:37'49"
5.2	07'07"	00:39'28"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024 長榮航空城市觀光馬拉松 - 全馬
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7.7 km | 00:54:49 | 07:05/km

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