6.0 km | 00:30:08 | 05:00/km日期: 2017-05-17 18:58 - 地點: 副都心 - 天氣: 悶 - 平均心率: 144 - 卡路里: 318 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 78%
Pace: 05'13" / 04'56" / 05'01" / 05'03" / 04'55" / 04'56" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'12" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'55" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'00" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'03" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'54" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'56" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'20" | 19 / 6019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
330.38 km 
亞瑟士虎走 TJR281 累積 :
2181.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'13" | 00:05'13" |
| 2 | 04'56" | 00:10'09" |
| 3 | 05'01" | 00:15'10" |
| 4 | 05'03" | 00:20'13" |
| 5 | 04'55" | 00:25'08" |
| 6 | 04'56" | 00:30'04" |
| 6.0 | 04'21" | 00:30'09" |
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