Thomas Yeh 2017/01/19 訓練日誌 | Marathon's World

Thomas Yeh 高雄
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9.2 km | 01:17:42 | 08:28/km

日期: 2017-01-19 18:41 - 卡路里: 495 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 86%

Pace: 10'06" / 09'18" / 09'06" / 08'27" / 08'39" / 07'39" / 08'06" / 07'39" / 07'24" / 07'47" /

1月累積里程 : 115.82 km

GPX 上傳 | 7 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'06"	00:10'06"
2	09'18"	00:19'24"
3	09'06"	00:28'30"
4	08'27"	00:36'57"
5	08'39"	00:45'36"
6	07'39"	00:53'15"
7	08'06"	01:01'21"
8	07'39"	01:09'00"
9	07'24"	01:16'24"
9.2	07'44"	01:17'42"

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