4.8 km | 00:51:17 | 10:46/km日期: 2017-05-17 18:22 - 平均心率: 122 - 卡路里: 321 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 25°C - 濕度: 78%
Pace: 08'03" / 08'21" / 10'20" / 13'46" / 11'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'05" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'20" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'00" (+01'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'45" (+05'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'48" (+06'43") | 698 / 4698 |
| 6 | | 12'25" (+04'20") | 60 / 4759 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 8.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'03" | 00:08'03" |
| 2 | 08'21" | 00:16'24" |
| 3 | 10'20" | 00:26'44" |
| 4 | 13'46" | 00:40'30" |
| 4.8 | 11'15" | 00:49'03" |
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