盧偉豪 2017/05/10 訓練日誌 | Marathon's World

盧偉豪新北市
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6.0 km | 00:35:45 | 05:55/km

日期: 2017-05-10 05:23 - 卡路里: 353 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 70%

Pace: 06'17" / 05'45" / 05'53" / 05'58" / 05'58" / 05'34" / 11'06" /

基本訓練

5月累積里程 : 101.78 km

SKECHERS gorun speed 累積 : 427.3 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

阿正, 李哲生和其他 3 人說推

·

觀看另 1 則留言

李哲生早安，愉快

2017-05-10 06:37 ·

1 個人推

盧偉豪早安！

2017-05-10 06:41 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	05'45"	00:12'02"
3	05'53"	00:17'55"
4	05'58"	00:23'53"
5	05'58"	00:29'51"
6	05'34"	00:35'25"
6.0	12'15"	00:35'45"

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