4.0 km | 00:37:20 | 09:15/km日期: 2017-05-05 21:55 - 平均心率: 138 - 卡路里: 196 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 83%
Pace: 08'13" / 07'40" / 10'32" / 10'30" / 11'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'13" (+00'33") | 994 / 994 |
| 2 | | 07'40" | 999 / 1994 |
| 3 | | 10'30" (+02'50") | 1000 / 2994 |
| 4 | | 10'28" (+02'48") | 999 / 3993 |
| 5 | | 11'57" (+04'17") | 41 / 4035 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
58.29 km 
MIZUNO WAVE Rider 16 累積 :
988.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'13" | 00:08'13" |
| 2 | 07'40" | 00:15'53" |
| 3 | 10'32" | 00:26'25" |
| 4 | 10'30" | 00:36'55" |
| 4.0 | 11'16" | 00:37'19" |
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