5.6 km | 00:39:36 | 07:02/km日期: 2017-05-04 22:08 - 平均心率: 139 - 卡路里: 420 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 88%
Pace: 08'27" / 07'15" / 06'52" / 06'42" / 06'49" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'26" (+01'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'15" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'52" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'41" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'49" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'38" | 623 / 5623 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 215.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'27" | 00:08'27" |
| 2 | 07'15" | 00:15'42" |
| 3 | 06'52" | 00:22'34" |
| 4 | 06'42" | 00:29'16" |
| 5 | 06'49" | 00:36'05" |
| 5.6 | 05'38" | 00:39'36" |
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