10.0 km | 00:50:20 | 05:01/km日期: 2017-05-05 19:28 - 平均心率: 150 - 卡路里: 622 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 78%
Pace: 05'36" / 05'13" / 05'13" / 05'01" / 05'04" / 04'52" / 04'57" / 05'10" / 04'36" / 04'33" / 04'23" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 400.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'13" | 00:10'49" |
| 3 | 05'13" | 00:16'02" |
| 4 | 05'01" | 00:21'03" |
| 5 | 05'04" | 00:26'07" |
| 6 | 04'52" | 00:30'59" |
| 7 | 04'57" | 00:35'56" |
| 8 | 05'10" | 00:41'06" |
| 9 | 04'36" | 00:45'42" |
| 10 | 04'33" | 00:50'15" |
| 10.0 | 04'23" | 00:50'20" |
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