🐳Craft 全天候長袖排汗衣
這款主打布料非常快乾、能有效調節體溫、CP值高💯
這件真的不推薦給各位實在不行
它穩穩坐上上衣類TOP1的寶位啊~~
今天就挑出我們男女暢銷第一名👍的顏色做介紹吧^^
其實男生穿橘紅色真的很好看
就算在夜晚跑步也較能夠吸引大家的目光😉
背面穿起來的樣子😃
布料是採用特殊條式車縫的高科技polyester纖維。無縫結構式的編織特性，讓皮膚的汗氣更容易排出，同時保持透氣性。符合人體工學的剪裁，讓您的身體活動自如，無拘束感。不管是從事戶外活動或是居家休閒。都讓您感受到全天候24小時零負擔的舒適性。
腋下採用輕量柔軟的科技纖維，能有效調節體溫，把多餘的汗水排出，並快乾
女款暢銷第一名的顏色就是此款桃紅色了💓💓💓
背面的樣子^^
Craft 全天候長袖排汗衣這系列的 衣服較為貼身
符合人體工學，身體活動不受拘束
穿起來很顯腰身，更加時尚了😎
布料為採用bodymapped技術，依身體不同部位的溫度需求做搭配，達到最好的溫度調節效果
秋冬跑步真的需要一件能夠吸濕排汗又能夠保暖的長袖~
另有其他顏色可供選擇唷🌟🌟🌟
各位跑友們大家好☀☀☀
今天要來介紹本季最受矚目的”Drymax輕量跑襪短襪”
市面上跑步襪百百種
但是這一雙你覺不能錯過
這雙主打不易起水跑、優異的乾燥功能
襪子的樣子(另外還有多款顏色可選擇)
襪口加厚不易鬆脫
腳後跟密度高不易起水泡不易鬆脫
圖片紅圈為獨特直角Y字型支撐避免襪子跟腳摩擦而引起水泡
足弓支撐讓腳底服貼不易有空間摩擦，不易起水泡
獨特drymax纖維能抑制細菌引起的氣味，有助於減少襪子產生臭味
以下為Drymax輕量跑襪短襪獨特快乾特性
襪子表面雖然濕但內裡卻是超級乾爽(為下圖)
將~~~是不是無比乾爽
小編認為下雨天穿這真的超適合
腳不會因為濕氣而引起細菌，這樣也不容易得香港腳
腳保持乾燥真的很重要!!!!!!!!!水分是跑步者最大的敵人(筆記✏✏✏)
若不信小編請看以下的示範影片，絕無作假
🧦🧦一鏡到底的Drymax快速排汗襪🧦🧦影片中的Drymax襪子內裏採用Drymax纖維和銀纖維，讓你/妳即便在雨中跑步也能較乾爽舒適。(銀纖維可抗菌、除臭)最近的天氣陰晴不定，來雙Drymax跑襪不怕下雨天腳溼答答的不舒服👍👍👉新竹門市：新竹縣竹北市光明九路129號 03-6571986 (營業時間 12:00-21:00) 👉台北門市：台北市愛國東路70號02-23583797 (營業時間 13:00-22:00)購買網址:http://ez2o.com/1byCH
馬拉松世界さんの投稿 2017年11月28日(火)
喜歡基本款或是有點花俏的或是線條款的 應有盡有💙💙💙
Injinji是一個少見專門研發機能性五指襪的品牌，自1999年起，便一直專注於滿足腳部各個層面的需求，力求讓腳指舒適自如的就像沒穿襪子一樣。還得過美國足部醫療協會的 APMA 獎章~
款式分成女性輕量吸排隱形襪、輕量吸排(隱形襪.短襪)、吸排(隱形襪.短襪)、多功能吸排(隱形襪.短襪)、避震吸排(隱形襪.短襪)
最主要的差別在於厚薄度，也就是對腳緩衝的程度多寡
每雙襪子都添加COOLMAX成分，COOLMAX能有效吸收控制腳趾間的濕氣
LYCRA纖維具有獨特的拉伸和回彈特性,特別的是不易皺而且容易保養、脫水
一體成形也是INJINJI運動跑襪一大優點👍
因一體成形內裡更加服貼柔軟，減少摩擦
在足弓處亦有強化，以貼合足弓、給予足夠的支撐力，並分別設計左、右兩隻不可混穿的方式，以保障穿著的舒適度與安全性。
女性輕量吸排隱形襪、輕量吸排(隱形襪.短襪)：適用於平常行走、健行或郊遊等較輕微的運動量，這類襪子支撐性和舒適性都還不錯，適合使用在氣候溫暖的區域穿著
吸排(隱形襪.短襪)、多功能吸排(隱形襪.短襪)：其厚度和保暖性又比輕量型的襪子要好，甚至在腳跟和前腳掌等衝擊力較大的部位增加襪子的厚度，使腳部得到足夠的緩衝性和隔絕性，提升穿著舒適度。
避震吸排(隱形襪.短襪)：適用於登山類運動，布料最厚、緩衝性也最好的襪子。它們是為了滿足長途旅行、越野，以及低溫等狀況而設計。
以上提供各位做參考，選擇最適合自己的跑襪吧!!!!!
是得你沒看錯，這次ON不只推出衣服
還有設計新款帽子🎓
優越的透氣材質、還採用快乾抗撕裂材質、輕量化包裝，讓帽子服貼頭型即使強風環境都不輕易被吹跑💓
一共有三個顏色可供大家挑選^^
頭帶部分採用超柔軟的材質，配戴相當舒適
以下讓小編跟大家說平常我挑選跑帽的要點吧💓💓💓
跑帽購買時注意的要點？
🌟🌟🌟材質及設計🌟🌟🌟
1.透氣程度很重要。
在戶外跑步，頭部是一個很重要的散熱部位
ON雲端輕量排汗運動帽不只輕量化，兩側還設計透氣孔，讓頭皮不悶熱^^
2.材質偏軟者，不易皺。
因為外出的時候大家應該都是把帽子隨便的塞入包包中吧~
應該很少人會特別在了塞東西固定它的形狀…
而ON雲端輕量排汗運動帽，材質柔軟的布面，帽子就算經過壓折後，也比較不會有明顯的痕跡。
3.帽檐「長」、「輕」者為佳。
帽檐長，這樣遮陽範圍比較廣一點。
帽檐輕，可以降低帽子的整體重量，戴起來負擔感較低
以上就是小編平時挑選跑帽的幾個重點啦~~~
ON雲端輕量排汗運動帽基本上都做到了!!!!所以才讓我這麼愛不釋手^^
最近出門都一定要戴上它呢😍😍😍
這次要介紹 “Rumble Roller 深層組織按壓放鬆滾輪 “
也就是大家所熟悉的”狼牙棒”
增硬短版 –長12吋，直徑5吋 ，增硬版(硬度增加36%) ，適合深層的肌筋摩放鬆或激痛點的按壓 。
Q:哪些人需要使用滾筒呢?
A:如果你運動量比較大,又都喜歡上動態課,或熱愛重訓
伸展完肌肉還是不舒服,太痠痛,甚至影響睡眠,就建議要使用唷
滾筒有分長短標準跟增硬四種
A編個人是喜歡長版標準的，它可一次可滾兩隻腳,它比較寬，男生也較容易可按摩上背
而且我皮超薄超不耐痛的，所以長版標準對我來說就很ok
今天A編來為大家示範的是標準長版
1.小腿肌
將滾輪平放於地上
兩腿伸直,將小腿放在滾輪上
雙手支撐起身體重量,使全身重量落在小腿及雙手上
讓滾輪在小腿區域間滾動
2.大腿後肌
按摩部位改為大腿及臀部
這個部位按壓起來沒有小腿肌這麼痠痛
將滾輪平放於地上兩腿伸直將大腿放在滾輪上
雙手支撐起身體重量,使全身重量落在大腿後肌上
讓滾輪在大腿區域及臀部間滾動
3.上背
滾輪擺在上背部，雙腳彎曲，兩腳腳底平貼放在地板上，臀部離開地板，利用腹部的肌肉來穩定姿勢即可
4.臀肌/梨狀肌
坐在滾輪的中間，利用手的力量支撐身體上半身的力量。
使用滾筒按摩方法很簡單
滾的時候會有點痠痛
肌肉太緊的部位可能會痛到快哭出來
但這很重要一定要做