楊忠翰 2017/04/28 訓練日誌 | Marathon's World

楊忠翰高雄
ID 69966

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2.6 km | 00:16:57 | 06:31/km

日期: 2017-04-28 17:50 - 地點: 高雄美術館 - 天氣: 天氣晴 - 卡路里: 166 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 67%

Pace: 06'13" / 06'27" / 07'08" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'06"

(06'06")

06'09"

989 / 989

2

06'28"

(12'34")

06'25" (+00'16")

1007 / 1997

3

04'23"

(16'57")

07'21" (+01'12")

595 / 2592

4月累積里程 : 32.15 km

美津濃 J1GA168709 累積 : 68.5 km

Android - Sony E6653 上傳 | 7 years ago

鐘, 黃國棟和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	06'27"	00:12'40"
2.6	07'08"	00:16'57"

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