張小維 2017/04/24 訓練日誌 | Marathon's World

張小維台北市
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10.0 km | 00:49:46 | 04:58/km

日期: 2017-04-24 19:24 - 卡路里: 540 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 73%

Pace: 04'57" / 04'41" / 04'51" / 05'03" / 05'07" / 05'15" / 05'03" / 04'48" / 05'00" / 04'45" / 00'00" /

4月累積里程 : 134.43 km

Mizno WAVE RIDER 19 累積 : 441.7 km

Android - HTC HTC_X9u 上傳 | 7 years ago

林富田和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'57"	00:04'57"
2	04'41"	00:09'38"
3	04'51"	00:14'29"
4	05'03"	00:19'32"
5	05'07"	00:24'39"
6	05'15"	00:29'54"
7	05'03"	00:34'57"
8	04'48"	00:39'45"
9	05'00"	00:44'45"
10	04'45"	00:49'30"
10.0	00'00"	00:49'46"

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