6.5 km | 00:38:29 | 05:55/km日期: 2017-04-20 06:45 - 平均心率: 154 - 卡路里: 409 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 98%
Pace: 05'55" / 05'53" / 05'59" / 06'01" / 05'49" / 05'56" / 07'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'55" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'55" (+00'06") | 498 / 6498 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
151.37 km 
Mizuno Rider18 累積 :
1109.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'53" | 00:11'48" |
| 3 | 05'59" | 00:17'47" |
| 4 | 06'01" | 00:23'48" |
| 5 | 05'49" | 00:29'37" |
| 6 | 05'56" | 00:35'33" |
| 6.5 | 07'29" | 00:39'17" |
留言 
展開計圈分析
